森の楽校＠森のたねまき

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次回の森の楽校の下見に行って来ました。
テーマは「 森で健康になろう ‼」です。

講師は健康運動指導士の三船美也子さん。
一緒に森に行ってコースや内容を考えて・・・

↑木を使ったストレッチも考えていただきました！


簡単そうに見えますが、専門の方にしっかりしたやり方を教わると効果が違うな～～と感心！

申込み受付は　１２月１日（火）～１０日(木)
１２月１日（火）より前は受け付けておりませんので、ご了承下さい。

とき　　１２月１３日（日）午前９時～午後３時
集合　　三島市役所駐車場　午前８時４５分
　　　　（午前９時出発）
ところ　箱根接待茶屋の森
内容　　森歩きのための足腰元気体操、クリスマス飾り作り
講師　　三船美也子（健康運動指導士）
定員　　１５人（先着順）
　　　　　※小学生以上（小学１～３年生は保護者同伴）
参加費　無料
服装　　長袖・長ズボン、帽子、歩きやすい靴
持ち物　弁当、飲み物、マスク、雨具、防寒具

申し込み受付は箱根山組合（電話９７６－１０１３、ＦＡＸ９７６－１０４３）  

中編を投稿しようとしたところ、不具合で何度やってもアップ出来ず・・・

フェイスブックの「森のたねまき」のページで
アルバムを作成しましたので、そちらをご覧下さい！
フェイスブック「森のたねまき」
前編の写真もより多く載せています  

10月11日開催の森の楽校～森林浴でリラックス～は
お陰様で定員に達しましたので受付を終了します。
申し込んでくださった方、ありがとうございました！

申し込もうと思ってたのに！という方、ゴメンナサイ

昨日は森のたねまき会員で、下見に行って来ました。
雨上がりだったせいもあるのか、きのこを沢山発見しました！

マツボックリみたいな、お花みたいなコレもきのこ。

ヒキガエルが木の陰でじーーーーーっとしています。
去年もいたんだよねぇ。もしかして同じ個体か！？！？

これは、今回のテーマ「森林浴」で重要な役割を果たす「クロモジ」という木です。
おや、実がついてる！！

鍋を見守る二人。
何を作っているかは当日のお楽しみ。

味見をする森たね会員と、モニターとして参加（笑）の三島フォレストクラブの人。
「なかなか美味しいよ」「少しえぐいかな」「砂糖を入れたい」
色んな意見が飛び交います。

ヤマボウシの実をつぶしたところ。
食べられます。美味しいか、というと微妙ですが、甘みはある。

山のものを食べてみるのは、お腹を満たすのが目的ではないけれど
「これって食べられるんだ！」という驚きや、食べたことのない味覚の発見や
普段食べているものへのありがたみを感じる事が出来るし、
何よりそういう体験が楽しいですよね。

そんな体験を、気軽に楽しめるのが森の楽校の魅力のひとつです♫